Hvað er Kriya jóga?

Kriya jóga er ævaforn vísindi, þar sem kennd er íhugunartækni og líkamsæfingar. Með því að stunda Kriya jóga er hægt að hafa stjórn á orku líkamans og auka andlegan styrk hans. Kriya jóga er örugg og árangursrík leið til sjálfsþekkingar. Aðferðin er geysilega áhrifarík og þarf ekki að iðka hana í langan tíma dag hvern til að ná árangri.

Kriya yoga...

• er hugleiðslutækni sem byggir á röð ákveðinna æfinga
• hjálpar þér að ná stjórn á andardrættinum og róar hugann
• er ferli fyrir andlega hreinsun
• hjálpar þér að hafa stjórn á veraldlegum löngunum
• miðar að skilningi á Sjálfinu
• eru ekki trúarbrögð, hver og einn heldur sinni trú hver sem hún er
• veitir þér vitneskju um uppruna sálarinnar
• veitir þér aukinn styrk gegn sjúkdómum
• eykur andlegt innsæi
• hefur jákvæð áhrif á huga, hjarta og líkama
• er tækni, sem fengin er í gegnum óbrotna keðju uppljómaðra meistara
• er einungis kennd með beinu sambandi við Kriya yoga kennara

Orðið Kriya er Sanskrit sem er ævarforn indversk mállýska, og er samansett úr rótum tveggja orða. Kri merkir að leggja rækt við hin daglegu störf í lífinu og ya merkir að vera vakandi yfir hinum ósýnilega guð og fullkomnar vinnu þína. jóga þýðir: Sameining hins ósýnilega líkama (sálar) og hins sýnilega líkama.

Orðið Kriya þýðir að hinu daglega lífi, er stjórnað frá heilanum. Á sama tíma er hann fylltur með guðlegum innblæstri.
Án þess ósýnilega, getur heili þinn ekki starfað.

Hariharannanda sagði:

Án líkamans getur sálin ekki virkað, án sálarinnar getur líkaminn ekki virkað. Þannig að líkaminn er besti vinur þinn til að ná sjálfsþroska.